Pour quoi ?

Quelles problématiques peuvent être accompagnées ?

• Gestion du stress
• Problèmes de sommeil
• Difficultés du quotidien
• Perte de sens
• Douleurs
• Gestion émotionnelle difficile
• Accompagnement de la grossesse
• Préparation à des événements stressants
• Besoin de reconnexion
• Recherche et développement personnel
• Perte d'énergie et d'envie
• Non acceptation de soi...

Quels bienfaits peuvent être obtenus ?

• Détente profonde corporelle et musculaire
• Diminution de la douleur
• Stimulation du système immunitaire
• Amélioration de l'humeur
• Libération émotionnelle
• Vivre un accouchement serein
• Equilibre physique et mental
• Amélioration des troubles liés au stress et à l’anxiété
• Amélioration de la qualité du sommeil
• Sérénité au quotidien
• Stimulation de l’énergie...

Evénements de groupe

Que ce soit pour un événement d'entreprise (semaine du bien-être au travail), ou personnel (anniversaire, enterrement de vie de jeune fille/garçon...) je reste à votre disposition pour organiser des sessions de groupe en pleine nature, des initiations et des séances découverte en sophrologie ou sonothérapie.

N'hésitez pas à me contacter pour un événement sur mesure !

Je travaille également avec d'autres thérapeutes sur des événements régulièrement sur l'année. N'hésitez pas à suivre mes réseaux pour vous tenir informé(e).

Facebook: Tiphaine - Sophronose