Tiphaine Cottard
Ateliers et Accompagnements Bien-Être
Pour votre épanouissement personnel

Ce que je vous propose

Qu'il s'agisse de trouver son équilibre dans le quotidien, d'apprendre à gérer son stress, ou d'apprendre à se retrouver soi,

Je vous accompagne en douceur afin de renouer avec votre bien-être global.

En effet, parfois, avec les aléas de la vie, on se perd, on perd contact avec qui nous sommes vraiment.

Je vous offre la possibilité de prendre soin de vous, et d'apprendre à vous découvrir, vous redécouvrir, et mettre du sens dans ce que vous vivez à votre rythme, et en toute bienveillance.

Mes pratiques et enseignements

Afin de vous accompagner, j'utilise des techniques douces telles que :

  • La sophrologie
  • La sonothérapie et les voyages sonores
  • Les massages sonores (avec bols tibétains et diapasons) et le yoga du son
  • Les soins énergétiques (magnétisme et radiesthésie)
  • L'art thérapie

Séance individuelle ou ateliers de groupe

Je propose des séances individuelles à votre domicile, où vous bénéficiez d'un accompagnement en profondeur, et en toute confidentialité.

Je vous accueille également lors d'ateliers et séances de groupe, sur des thématiques bien-être variées, à Hodeng Hodenger (76) et à l'Atelier de Gournay-en-Bray (76).

Pour être tenu au courant du programme, de l'année, consulter la page Ateliers ou ma page Facebook

Je peux également travailler à distance ou en visio.


Important

Je tiens à rappeler qu'un accompagnement avec moi ne se substitue pas à un suivi médical, et que je ne vous demanderai jamais de stopper ou modifier un traitement prescrit par votre médecin.
Mon accompagnement intervient en complément d'un suivi médical. Pour certains maux, je pourrai être amenée à vous diriger vers un médecin avant toute pratique.
Je vous remercie pour votre compréhension.

Témoignages

Ils ont pris un moment pour eux...

“ Grâce à Tiphaine, j'ai pu mettre en application des techniques de Sophrologie chez moi, au travail et à l'école. Encore merci pour son professionnalisme et son investissement. ”

“ Merci beaucoup pour cette bulle hors du temps, belle parenthèse dans un quotidien mouvementé. Des techniques et des outils faciles à comprendre et à mettre en place. Tiphaine s'est adaptée au cours de la séance. Encore merci ! ”

“ Dans une phase de réflexion et de stress fort, Tiphaine m'a apporté son aide pour me ressourcer et me poser les bonnes questions.
Par un accompagnement tout en douceur elle m'a permis de me détendre et de retrouver de l'énergie pour avancer.
Merci pour ce soutien précieux. ”

“ Merci pour cette séance de relaxation, cela m'a déjà servi ! ”

“ Belle découverte d'un instant "Zen". ”

“ Tiphaine, merci pour cette séance qui m'a permis entre autres de mettre des mots sur mes petits soucis, et de faire le premier pas vers ma vie sans manies ! ”

“ Merci Tiphaine pour ce moment de détente qui m'a permis de me reconnecter avec moi-même et d'oublier nos soucis du quotidien :)
A refaire plus souvent ! A très vite ! ”

“ Merci pour ce moment de détente et de reconnexion avec soi. ”

A propos

Cabinet d'accompagnement Bien-être, Sophrologie, Sonothérapie, Voyages Hypnotiques, Soins Énergétiques,
Pour enfants, adolescents et adultes.

A domicile et à distance.

Horaires

  • Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi
  • 10:00 - 16:00
  • Samedi
  • 10:00 - 13:00
  • Mercredi et Dimanche
  • Fermé

Contact