Pratiquer ensemble

Quoi de plus motivant que de pratiquer ensemble ? Partagez ces moments de détente avec d’autres personnes, organisez des séances privées en famille ou entre amis.

Le bonheur, ça se partage !

Sophro-Balades

Pratiquer ensemble

Les beaux jours arrivent, et les balades en pleine nature aussi !

Associez le bonheur de se trouver en pleine nature à des techniques de Sophrologie et de Relaxation pour rendre ce moment unique et ressourçant.

Au programme, promenade dans les endroits nature de Vauréal parsemée de pauses Sophrologiques, de pleine conscience, chant de mantras...

Reconnectez-vous à votre environnement et à vous même.

Les Sophro-Balades sont accessibles à tous, à chaque organisation de balade seront précisés l’importance du dénivelé, la durée, etc.

Les balades seront annoncées et organisées par la page Facebook : Sophronose.

Si vous souhaitez être tenu informé des sophro-balades par mail ou SMS, contactez-moi !

Organisez votre événement personnalisé

Pratiquer ensemble

Anniversaire pour petits et grands, enterrement de vie de jeune fille (EVJF)... Organisez votre événement bien-être.

Respiration, détente, voyage sonore aux bols tibétains pour les plus grands,

Jeux respiratoires, jeux de détente et d’imagination et activités manuelles pour les plus jeunes...

Je suis à votre disposition pour créer un événement qui vous ressemble.

  • Un anniversaire avec les copains, où l’on va s’amuser à imaginer, ressentir et toucher
  • Un EVJF avec nos amies les plus proches où l’on va se détendre, se relâcher et voyager
  • Un moment en famille avec enfants et parents où nous allons partir à la découverte de nos ressentis et émotions

Pour créer votre événement, contactez-moi par téléphone, mail ou remplissez le formulaire de contact.

A propos de Sophronose

Cabinet d'accompagnement Bien-être, Sophrologie, Sonothérapie, et Relaxation : gestion du stress, de la douleur, pour enfants, adolescents et adultes.

Heures d'ouverture

  • Mardi
  • 09:00 - 18:30
  • Jeudi et Vendredi
  • 09:00 - 16:00
  • Samedi
  • 09:00 - 14:00
  • Lundi, Mercredi et Dimanche
  • Fermé

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